2021-11

買い物に行く前に買う物を決めていくだけで、時間・労力（精神的にも）・お金の管理の手間・無駄な衝動買いが減らせます。私が色々ためした中で今、一番自分に合っているやり方は、「買う物をメモに書く」という方法です。